Wierzymy, że każdy aspekt naszego istnienia, ten niematerialny i materialny, muszą pozostawać w równowadze i w zgodzie z naturą człowieka. Proponowane ćwiczenia zwiększają komfort naszego funkcjonowania, zapewniają sprawność i kondycję w każdym wieku, ale w wielu przypadkach mają też właściwości terapeutyczne. Zawracaj nam głowę ile chcesz, kontaktując się z nami, aby wybrać to co dla Ciebie najlepsze. Sprawdzaj regularnie naszą stronę, gdyż nowe zajęcia będą się pojawiać na bieżąco. Jeśli masz propozycje zajęć, które Cię interesują - napisz do nas a my z przyjemnością postaramy się włączyć je do programu.
Balet dla dorosłych
Ballet body
Barre body
Pilates ballet
Stretching
Bodymovement
Pilates
Pilates core
Trening dna miednicy Pilates ballet
LowPressure Fitnes (LFP) Trening Całego Ciała (FBW) Stretching
